跑步机会吵到楼下吗

    现在很多家庭都会购买跑步机，经常会有人问，我在楼上跑步是否会影响到楼下居民呢？我在这里统一回复：跑步机的噪音通常不是由跑步机马达运转产生,因为现在的马达可以达到工业级标准,且完全在规定的非噪音标准内。马达声音通常不会影响到楼下仅在自家房间内可以听到。

一、对楼下产生噪音的情况

1.跑步姿势不正确，跑步姿势对了撞击声就显得很小，如果姿势不对即便是不高的速度也会有撞击声出现，而一般刚开始使用跑步机的时候都会有姿势不对造成跑步机咚咚响。

2.速度跑太快时，人体对跑板的冲击力是跑步者体重的4倍以上，也就是说一个体重60公斤的人跑步时至少相当于480斤的重量撞击跑板，产生撞击震动会随着跑板向跑步机架子及地面传输，如果跑步机着地减震轮材质过硬的话就会把震动传给楼下。

3.胖人使用跑步机跑步时，体重在80-100公斤以上的人群都可以说是“胖人”，因为这些人的体重在使用跑步机时会很轻易的产生上述所说的噪音并传递至楼下。

二、如何避免跑步机对楼下产生噪音

1.新一代弹性更好的跑步机，跑步机跑板本身就可以缓解冲击力带来的震动，而且跑板为柔性链接，能够在跑步机本身的噪音源上消除大部分的震动和噪音，而且着地轮橡胶材质。

2.速度不要过快，如果将跑步机作为日常健身工具还是不错的，如果作为专业的训练器材的话那可能在家里使用就不太妥了，速度快噪音就大无法避免。

3.体重过高者（80-100KG）最好进行快走运动，不要跑，以此来避免撞击声音传到楼下。

4.步机经常性的进行维护保养，比如及时给跑步机跑带打润滑油可以减小跑带和跑板的摩擦，这样在使用跑步机的时候噪音就会变小很多。

5.基本上做到上面4条，楼下是不会受影响的，同时家用跑步机在跑步机着地的地方垫上橡胶垫，可以用来消除部分震动传至楼下。